|
Mestringskurs med arbeidsfokus
Rehabiliteringstilbudet for denne gruppen retter seg
mot personer med kroniske muskel- og skjelettsmerter.
Vi tilbyr i høst 2 mestrings-kurs av 5 ukers
varighet med mulighet for 2 ukers oppfølging.
Gruppene er for 8 personer.
Søknadsfrist til SeR :
2 mnd. før
start !
Søknaden
merkes "mestringsopphold Steffensrud - raskere tilbake"
Oppholdet passer for personer med:
Mål med oppholdet :
-
Økt bevissthet ift. egne tanker, følelser og kropp
-
Hente frem egne ressurser
-
Bedre livskvaliteten
-
Mestre arbeid og hverdagen bedre
I tillegg til selve mestringskurset, får deltagerne
fysioterapi, delta i det ordinære behandlings-tilbudet ved Steffensrud
og de får undervisning og individuell samtale/veiledning med sosionom. Det er utarbeidet et standardisert tverrfaglig
rehabiliteringsprogram, men opplegget utvikles og tilpasses i samarbeid
med den enkelte pasient.
Elementer i rehabiliteringstilbudet:
-
Individuell behandling hos fysioterapeut
-
Individuelle samtaler med sykepleier og evt. sosionom
-
Samtale og vurdering hos lege/legespesialist
-
Bassengtrening (for de som tåler varmt vann)
-
Stoltrim
-
Balansegruppe
-
Turgruppe
-
Avspenning
-
Undervisning om vitaminer og kosttilskudd
To ganger i uken er det gruppesamlinger der ulike
livstema vil bli tatt opp:
Lederne av kurset har videreutdanning i tverrfaglig
helsepedagogisk veiledning og rehabilitering av pasienter med kroniske
sammensatte sykdommer. Det er alltid to veiledere tilstede.
For mer informasjon om mestringskurs ta kontakt med
oss.
|
