Hovedside

Behandlingstilbud

Raskere tilbake

Gruppeopphold

Egenbetalte opphold

Brosjyrer

Faggrupper

Henvisning

For fagpersoner
  kontakt 
kurs 

    Kosthold

Praktisk informasjon
 Kart

Kontakt
Fasiliteter

Øvrige tilbud

Nyttige linker

Nyheter

Stilling Ledig

Utleie 


"det skjer..." på Gjøvik-Toten

  Bilder
 

 

 

 


 



 

 

Mestringsopphold  - døgntilbud                  Brosjyre

Det gjennomføres 2 mestringsopphold pr år. Hvert opphold er av 5 ukers varighet, med  2 ukers oppfølgingsopphold. Gruppene er for 10 personer.

Dato-oversikt

Målgruppe :

Rehabiliteringstilbudet for denne gruppen retter seg mot personer med kroniske muskel- og skjelettsmerter og passer for personer med:

  • Kroniske sammensatte lidelser

  • Kroniske ryggsmerter

  • Nakke/skuldersmerter

  • Fibromyalgi

  • Kronisk revmatisk sykdom

  • Psykosomatiske sykdommer

Mål med oppholdet :

  • Økt bevissthet ift. egne tanker, følelser og kropp

  • Hente frem egne ressurser

  • Bedre livskvaliteten

  • Mestre hverdagen bedre

Det er utarbeidet et standardisert tverrfaglig rehabiliteringsprogram, men opplegget utvikles og tilpasses i samarbeid med den enkelte pasient.

Elementer i rehabiliteringstilbudet:                           Ukeplan

I tillegg til selve mestringskurset, er deltagerne også med i det ordinære behandlings-  tilbudet ved Steffensrud.

  • Tverrfaglig rehabilitering med fokus på å bedre funksjon og egenmestring ut fra pasientens egen målsetting

  • Individuelt tilpasset trening og veiledning

  • Gruppeaktiviteter under tilsyn og veiledning

  • Samtale og vurdering hos lege/legespesialist

  • Undervisning i aktuelle emner fordelt i temauker. Temaukene rullerer kontinuerlig

To ganger i uken er det gruppesamlinger der ulike livstema vil bli tatt opp:

  • Hvem er jeg ?  Hva trenger jeg ?

  • Sterke/svake sider

  • Tanker/følelser/kropp

  • Verdier

  • Ressurser/muligheter/valg

Kurslederne har videreutdanning i tverrfaglig helsepedagogisk veiledning, - og rehabilitering av pasienter med kroniske sammensatte sykdommer. Det er alltid to veiledere tilstede.

Søknadsfrist til SeR : ca 2 mnd. før start !

 Søknadsprosedyre: les mer...

For mer informasjon om mestringskurs ta kontakt med oss.

 

 

Copyright 2006 Steffensrud Rehabilitering AS
Webdesign og utvikling www.vestvik.as

 

 

 



Steffensrud tjernet

Ispilke

På tur med truger

Uteaktivitet

Bassengtrening